COCINA SANA

COCINA TRADICIONAL

sábado, 25 de agosto de 2012

Locro Criollo


Esta receta es para hacerla en días de bajas temperaturas, otoño/ Invierno, pero a pedido de amigos y seguidores del Blog, en un día de verano como hoy comparto esta receta de LOCRO, que  también lo pueden encontrar en mi Libro de Cocina.
 
 
 
 
 
 

Tradición Gastronómica: Se trata un estilo de Sopa o Puchero que se realizarla con maíz blanco partido ó pisado, porotos secos, carne de cerdo y carne vacuna.
 
Temporada ó estacionalidad: En invierno,  en especial el  25 de mayo, 9 de julio y otras fiestas patrias.
 
Ingredientes:
750gr de  Maíz blanco partido ó pisado
250gr  de Porotos secos (blancos y grandes, para locro)
1 kg  de Pecho Carne vacuna con huesos
4 Chorizos colorados 
250grs de panceta o tocino
800gr  de patitas de cerdo
200gr de Cuerito ó piel de cerdo
400 gr. de mondongo
400 gr de  tripas (opcional)
250 gr de  Charqui ó charque (opcional)
2kg de zapallo amarillo
50gr  de Grasa (de vaca o cerdo, bien blanca; o aceite)
300gr  de Cebolla
500gr de repollo (opcional)
2 puerros
100gr  de Cebolla de verdeo
3 dientes de ajo
Pimentón colorado
Hojas de laurel
Sal gruesa cantidad necessaries
Para la Salsa:
100gr  de Cebolla 
50gr de Cebolla de verdeo
50gr de perejil
Ají molido a gusto
50gr de grasa vacuna
Pimentón dulce y comino a gusto
Sal  cantidad necesaria
 
Procedimiento:
1. Lavar el maíz y los porotos, colocar en un recipiente y cubrir con agua, dejar durante toda la noche.
2. A la mañana siguiente, colar,  retirar el agua y colocar el maíz y los porotos junto con las tripas ya limpias cortada en anillos, las patitas enteras y la piel de cerdo en tiras, en una olla con agua fría hasta cubrir los ingredientes y dejar hervir.
3. Agregar  sal, Pimentón colorado, la carne, el charqui ó charque, el zapallo o calabaza en cubos, el tocino ó panceta, la cebolla,  el repollo y los puerros cortados en juliana, la cebollita de verdeo, los dientes de ajo y las hojas de laurel
4. Hervir sin interrupción hasta que el maíz está cocido y la carne este muy tierna, agregar  agua caliente si es  necesario.
5. Agregar el chorizo colorado al locro.
6. Preparar la salsa aparte y agregar al LOCRO.
La Salsa:
1. Calentar una sartén y derretir la grasa,  freír  la cebolla.
2. Agregar cebolla de verdeo y  perejil picado, sal,  comino, pimentón.


NOTA: El tiempo de cocción es de 5 horas aproximadamente, hasta que se todos los ingredientes estén bien cocidos. Se puede agregar a la Salsa 2 tomates en concassé.
 
 
Norma Sian.


 



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